Tiêu chuẩn số đo 3 vòng của phụ nữ Việt Nam cần cân đối giữa chiều cao, cân nặng và sự tương thích giữa 3 vòng nữa nhé, nhưng cũng không cần so sánh theo số đo chuẩn của các hoa hậu đâu.

Công thức tính số đo 3 vòng của nữ theo chiều cao theo tuýp người Việt Nam

Các số đo khác đều tuỳ thuộc vào chiều cao, nhưng không nhất thiết càng cao càng đẹp (thông thường thì các siêu mẫu và hoa hậu có chiều cao từ 170 cm à 182 cm)

Vòng 1= ½ chiều cao + 2 (cm)

Vòng ngực thường được tính là vòng ngực số 2 – vòng ngực đi qua 2 núm vú.
Vòng ngực này là tiêu chuẩn bằng ½ chiều cao toàn thân. Tất nhiên là có sai số nhưng càng gần với tiêu chuẩn này thì càng được coi là đẹp.
Muốn đánh giá vẻ đẹp của bộ ngực phụ nữ thì phải đo thêm ít nhất là vòng ngực số 3, là vòng ngực đi qua nếp lằn dưới vú. Vú đứng và đẹp khi vòng ngực 2 lớn hơn vòng ngực 3 khoảng 10cm.

so-do-3-vong-chuan-nu-theo-chieu-cao

Vòng 2 = ½ chiều cao – 22 (cm)

Vòng eo:
Đo ở chỗ nhỏ nhất của bụng trên xương chậu.
Vòng eo được coi là đẹp khi nhỏ hơn vòng ngực khoảng 20cm và nhỏ hơn vòng mông khoảng 24cm.
Khi tỉ lệ vòng eo/ vòng mông tương đương 0,618 được coi lý tưởng – tỷ lệ vàng. Đây là tỷ lệ thân hình của người đẹp nổi tiếng mọi thời đại như Marilyn Monroe và Thần Vệ Nữ.

Vòng 3 = Vòng 2 / 0,618 (cm)

Đo ở nơi lớn nhất của mông. Vòng mông tiêu chuẩn thường lớn hơn vòng ngực 4cm, nghĩa là lớn hơn vòng eo khoảng 24cm.
Tất nhiên mông được coi là đẹp cần phải có nhiều yếu tố như phải nở nang tròn đầy cân đối, săn chắc nhưng không thô cứng, mềm mại nhưng không chảy xệ và cần phải cân xứng với toàn bộ cơ thể.

Vòng đùi < 1/3 chiều cao.

Vòng đùi
Đo ở nơi lớn nhất của đùi, dưới lằn mông.
Vòng đùi tiêu chuẩn của người phụ nữ Việt Nam khoảng 45-50cm, thường bằng 1/3 chiều cao trừ đi 5 đến 10cm.
Một cặp đùi được coi là đẹp khi có vòng đùi tiêu chuẩn, dùi thon dài, căng tròn, không nhão xệ và nhăn nứt da.
Đùi đẹp là yếu tố cơ bản tạo nên chân đẹp.

Chị em cứ dựa theo tiêu chuẩn nầy mà phấn đấu (^.^), chị em cũng ko cần phải đạt được chính xác những con số này mà chỉ cần xấp xỉ gần bằng là trông đã đẹp lắm roài !!!
(vd: bạn nữ cao 160cm, mà số đo 3 vòng lần lượt là 84-60-87 cùng với dáng đi thướt tha uyển chuyểnàthì cũng đủ làm cho hàng tá anh lau dãi ko kịp ^^)

cach-tinh-so-do-3-vong-cua-nu-theo-chieu-cao

Nói chung, hình thức là sự quan tâm chung của tất cả mọi người và mong muốn mình đẹp hơn là vấn đề hết sức tự nhiên, tuy nhiên nhiều người giảm eo,giảm béo một cách cấp tốc bằng chế độ ăn kiêng không hợp lý (thậm chí còn tuyệt thực!) đã gây ra những tổn hại nghiêm trọng về mặt thể chất, việc kiêng khem quá mức còn là khởi đầu cho căn bệnh đặc biệt nguy hiểm mang tên chán ăn tâm thần!!!
Để cải thiện vòng eo và dáng vóc thì tập thể dục đều đặn, đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý là phương thức đem lại nhiều lợi ích thực chất thay cho những phương thức đốt cháy giai đoạn vừa không lâu bền, tốn kém lại tổn hại đến cơ thể.

tu khoa

  • số đo 3 vòng chuẩn của nữ là bao nhiêu
  • cong thuc tinh so do 3 vong cua nu theo chieu cao
  • số đo 3 vòng chuẩn của cao 1m60
  • so do 3 vong cua ngoc trinh

Baohoahoctro.com